Utilizada na França, há mais de 20 anos, a técnica de RPG baseia-se em exercícios específicos de alongamento para a prevenção e correção de problemas posturais, alívio de dores musculares e articulares e para dar maior agilidade aos movimentos do corpo.

Diferentemente da massoterapia, esta técnica exige uma participação ativa do paciente (durante as sessões) através de exercícios físicos conduzidos pelo especialista.